Яндекс.Метрика

Most-1Все знают, что для коммуникации очень важно визуальное восприятие того человека, который выступает или разговаривает. Наш тембр голоса, манера речи, внешний вид должны создавать единый образ. И этот образ должен нравиться, в первую очередь, нам!

Сегодня спикеры говорят о том, что обязательно нужно действовать, выходить из зоны комфорта, но мало кто рассказывает, как это сделать:
-как встретиться со своими страхами;
- как принять то, что мы можем быть беспомощными;
- как остановиться и понять, а в те ли двери я ломлюсь.
И участвуя в этой гонке, мы не замечаем того, как начинаем жить чужими целями и чужими потребностями.
Проект M-OST – это квинтэссенция телесной терапии, ораторского искусства и практической психологии.

О чем этот курс?
Мы даем не просто навыки для успешного выступления. Мы даем навыки для жизни.
Работая с голосом, вы научитесь доносить информацию в той форме, которая нужна именно вам. А при помощи тела научитесь позиционировать, предъявлять себя и быть более уверенными.
Мы будем изучать себя, и свои собственные стереотипы, ограничения. И самое главное, мы будем учиться жить и коммуницировать с удовольствием.

Что будет?
- как использовать свое тело, во время коммуникации;
- как доносить информацию так, чтобы вам верили;
- как предъявлять себя без страха и неуверенности;
- как жить и общаться с удовольствием.

Курс будет полезен:
- психологам;
- педагогам;
- ораторам;
- актерам;
- теле и радио ведущим;
- менеджерам и консультантам;
- всем, кто хочет научиться не просто красиво говорить, но и позиционировать себя в обществе.

Вы получите:
- инструменты для эффективной коммуникации;
- навыки доверительного посыла;
- вы научитесь уверенно предъявлять и заявлять о себе;
- общение без стресса станет вашей фишкой.

Описание программы:

1 вебинар. Внутреннее Я на сцене.
Как известно, умение грамотно презентовать себя – это 70% успеха любой коммуникации. Но, что делать, если перед выступлением (будь то большая аудитория или мини собрание в офисе) у нас трясутся колени, мы начинаем заикаться и вообще стараемся избегать внимания к своей персоне?
На вебинаре мы поговорим:
- об умении создавать первое впечатление о себе;
- состояние Я и то, что нам мешает быть согласованными;
- страх предъявления себя.
На вебинаре вы получите инструменты, как согласовывать свой внешний образ с внутренним состоянием.

2 вебинар. Да/нет в позиционировании
Вы часто говорите «Нет»? А что вы чувствуете, когда слышите отказ в свой адрес? Наши эмоции живут в теле. И когда наши слова не соответствуют тому, что мы чувствуем, наше тело выдает это, и тембр нашего голоса тоже меняется.
На вебинаре мы обсудим:
- как научиться говорить «Нет» без чувства вины;
- важность границ в коммуникации;
- страх отказа и страх оценки;
- как «да» и «нет» влияют на нашу коммуникацию;
- как сохранить свои границы и не терять себя при контакте в сложных ситуациях.

3 вебинар. Я и обратная связь
Мы учимся формировать свое мнение при помощи того, что учимся слышать себя. И воспринимать обратную связь. На вебинаре мы поговорим:
- как сохранять себя в контакте;
- страх самозванца;
- вы познакомитесь со своими масками;
- узнаете роли, через которые вы коммуницируете;

4. Выражай свое мнение
В коммуникации очень многое зависит от нашего голоса. От его тона и тембра. На вебинаре мы поговорим о том, как с помощью повышения и понижения тона голоса мы можем эффективней коммуницировать. И какие телесные упражнения помогут выражать свое мнение без страха.

5 вебинар. Предъяви себя без слов
Тело не врет. Все наши чувства, эмоции и в целом наше настроение отражаются в наших позах, жестах и мимике.
И зачастую именно наши невербальные сигналы влияют на окружающих сильнее, чем наши слова. На вебинаре:
- мы будем учиться доносить информацию без слов;
- поговорим о том, как контактировать глазами и с помощью тела;
- обсудим роль системы ценностей в презентации себя.

Дополнительные материалы курса: После каждого вебинара вы будете получать видео упражнения для отработки и домашние задания.

Авторы:
Виктория Черткова - психолог, специалист по работе с шоковой травмой и ПТСР, телесный терапевт, бодинамист-практик, арт-терапевт, тренер Karmalogic.
Елена Почуева - профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущий открытых и корпоративных тренингов и семинаров.

Не приходите, если не готовы работать и ждете волшебную таблетку.
Мы не предлагаем легких путей. Эффект будет зависеть только от вас!

Стоимость:

     Пакеты:
Состав пакетов:

Эконом
Разовое посещение вебинаров
250 грн

Стандарт
Разовое посещение вебинаров 450 грн
Абонемент 1950 грн

Премиум
Разовое посещение вебинаров 750 грн
Абонемент 3450 грн

Посещение вебинаров + + +
Предоставление всех материалов в электронном виде   + +
Домашние задания   + +
Поддерживающая группа в Telegram   + +
Дополнительные прямые эфиры в закрытой группе     +
Индивидуальная консультация с тренером проекта (1 консультация после каждого вебинара)     +
Чек-листы с полезной информацией об ораторском мастерстве от Елены Почуевой     +
3 видео упражнения от Виктории Чертковой     +
Сертификат   + +

 

 

ВНИМАНИЕ! Первый вебинар является бесплатным. Но, получение домашнего задания, дополнительных материалов и работа в поддерживающей группе оплачивается (стоимость согласно выбранному вами пакету).

Расписание:
1 вебинар – 21 марта в 19:30
2 вебинар – 4 апреля в 19:30
3 вебинар – 23 апреля в 19:30
4 вебинар – 13 мая в 19:30
5 вебинар – 28 мая в 19:30

Длительность: 1,5-2 часа

РЕГИСТРАЦИЯ

 

 

 

Яндекс.Метрика